Fenogreco, semilla de Fenogreco, Alholva, Semilla de Alholva : Fenugreek Seed, trigonella foenum
Fenugreek is used in oriental cuisine due to its properties as a digestive tonic. Fenugreek seeds are used, like many other spices, to tone and stimulate the digestive system in addition to helping to regain appetite.
Fenugreek for health, due to its properties, the seeds give it tonic, digestive, laxative, aperitive, hepatoprotective, lipid-lowering, hypoglycemic, anti anemic, restorative, antioxidant, emmenagogue, emollient, anti-inflammatory, antispasmodic, and antiseptic.
The health benefits of fenugreek are:
Fenugreek seeds act as a tonic that promotes appetite recovery and helps regulate digestion.
Helps treat gastritis and colic.
Help treat anemia due to its high content of iron and vitamins.
It is a mild laxative and can help to eliminate and evacuate
It helps to treat type 2 diabetes and, to a lesser extent, also type 1.
Helps relieve and menstrual pain in women.
Fenugreek promotes the production of breast milk during lactation. Mothers should take it from two or three days after giving birth.
It can also be used to treat throat problems, such as irritations, pharyngitis, and other respiratory allergies.
PHENOGRECO IN BEAUTY
Fenugreek can be used externally. Tea or fenugreek flour, applied in the form of poultices or plasters, is effective to help eliminate acne, to combat hives, eczema, boils, abscesses.
El Fenogreco es usada en la cocina oriental debido por su propiedad de tónico digestivo. Las semillas de fenogreco, se destinan, como otras muchas especias, a tonificar y estimular el aparato digestivo ademas de que ayuda a recuperar el apetito.
El Fenogreco para la salud, por sus propiedades las semillas le confieren virtudes tónicas, digestivas, laxantes, aperitivas, hepatoprotectoras, hipolipemiantes, hipoglucemiantes, antianémicas, reconstituyentes, antioxidantes, emenagogas, emolientes, antiinflamatorias, antiespasmódicas, antisépticas y galactógenas.
Los beneficios del fenogreco para la salud son:
Las semillas de fenogreco actúan como un tónico que favorece la recuperación del apetito y ayuda a regular la digestión.
Ayuda a tratar la gastritis y los cólicos.
Ayuda a tratar la anemia por su alto contenido en hierro y vitaminas.
Es un laxante suave y puede ayudar a eliminar y evacuar
Ayuda a tratar la diabetes tipo 2 y, en menor medida, también del tipo 1.
Ayuda a aliviar y el dolor menstrual en las mujeres.
El Fenogreco favorece la producción de leche materna durante la lactancia. Las Madres deben tomarlo a partir de los dos o tres día después de dar a luz.
Se pude utilizar tambien para tratar problemas de la garganta, como irritaciones, la faringitis y otras alergias respiratorias.
FENOGRECO EN LA BELLEZA
El fenogreco puede utilizarse de forma externo el Te o bien la harina de fenogreco, aplicada en forma de cataplasmas o en emplastos, es eficaz para ayudar a eliminar el acné, para combatir urticarias, eccemas, forúnculos, abscesos.
