Hojas de Frambuesa, Te de Frambuesa: Raspberry Tea, Raspberry tea leaf

Raspberry is usually a very active component in some cultures. Especially it has been used in traditional obstetrics for a long time. The active ingredients in raspberry leaves promote contractions and relax a pregnant woman.

Obstetricians recommend it during the last weeks of pregnancy to prepare for a comfortable and less painful delivery is possible. According to the experiences of women who have taken raspberry tea, during the last weeks of pregnancy, they have a shorter second phase of contractions and generally experience that labour is less painful and stressful.

Besides the efficiency in relaxing, the raspberry is rich in vitamins and minerals, especially vitamin C, iron and calcium; so it is a beneficial tea for health in general.

Other Benefits of Raspberry

Promotes fertility: Since ancient times, raspberry has been believed to promote fertility in men and women, as it helps balance hormones.

Helps reduce inflammation: Due to the inflammatory properties, raspberry can alleviate symptoms of diseases such as arthritis, gout, headaches and gastrointestinal discomfort and this is due to antioxidants.

Healthy skin: Raspberry is very useful to alleviate and cure skin diseases such as irritations, acne, eczema and psoriasis. This is because raspberries have large doses of vitamin E, C, and antioxidants.

Facilitates digestion: Facilitates digestion and prevents constipation
 Helps control blood pressure: Raspberry is rich in potassium, making it ideal for lowering blood pressure and protecting the cardiovascular system against atherosclerosis, heart attacks, and strokes.

La frambuesa suele ser un componente muy activo en algunas culturas. Especialmente se ha utilizado en la obstetricia tradicional durante mucho tiempo. Los ingredientes activos de las hojas de frambuesa fomentan las contracciones y relajan a una mujer embarazada.

Las obstetras lo recomiendan durante las últimas semanas del embarazo para preparar un parto de comfort llevadero y menos doloroso posible. Segun las experiencias de las mujeres que han tomado el te de frambuesa, durante las últimas semanas del embarazo tienen una segunda fase más corta de contracciones y generalmente experimentan que el parto es menos doloroso y estresante.

Ademas de la eficiencia en relajar, la frambuesa es rico en vitaminas y minerales, especialmente vitamina C, hierro y calcio; por lo es un te beneficioso para la salud en general.

Otros Beneficios de la Frambuesa

Promueve la fertilidad:  Desde la antigüedad se cree que la frambuesa promueve la fertilidad en hombres y mujeres, pues ayuda a equilibrar las hormonas.

Ayuda a reducir la inflamación:  Debido a las propiedades inflamatorias, la frambresa  puede aliviar síntomas de enfermedades como artritis, gota, dolores de cabeza y malestares gastrointestinales y esto es debido por los antioxidantes.

Piel saludable:  La frambuesa es muy util para aliviar y currar enfermedades de la piel como irritaciones, por acné, eccema y psoriasis.  Esto es debido a que la frambuesa tiene grandes dosis de vitamina E, C y antioxidantes.

Facilita la digestión: Facilita la digestion y previene el estreñimiento
 Ayuda a controlar la presión sanguínea: La frambuesa es rica de potasio, por lo que es ideal para reducir la presión arterial y proteger el sistema cardiovascular contra arterosclerosis, ataques cardíacos y accidentes cerebrovasculares.